第22章剧毒(第1/2 页)
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三人一同进入屋子中，谈天论地，指点武功。
“习武之人，炼精入体，炼精化气，炼气化神……！江湖好汉，都只是在炼精，据我所知，没有一个人能够化气……”苏化子目光透露出来一丝神采来：“人的精气先天就不足，需要后天的练武和食补使精气充足，这叫炼精入体。然后习武练功，强壮体魄，提高体质，壮大精气，这个过程就是炼精，也叫百日筑基。”
“炼精的成果，就是化生内气！”
楚风疑惑道：“化生内气？”
“炼精化气，就是精气雄浑到了极限，自动化生内气，驻留丹田，练出内力！这是习武中人最高的梦想……！“苏化子悠然叹道。“化生内气，滋养脏腑，调理肉身，百病不生，延年益寿，甚至长生不老……！”
“内气……内力……还有这般妙处！”楚风心中暗道：“人身肉体凡胎，就算再强�
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