女扮男装的我被迫黏着气运之子第31节(第2/3 页)
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，屈膝前躬，换左腿往后抻，后膝窝处也有些发酸。她按照体育老师的示范，规范标准地做，起到了拉伸腿部的效果。
反观凌昼扬，就显得相当的敷衍。
上半身不挺直就算了，每次往后抻的腿都是弯折着挪一点距离，没两秒就收回来。
导致他们这个组，不像其他的两个人都很认真做的组，手紧密用力地牵拉。凌昼扬和她的手堪称只是虚握着。
“……10。”
听到最后一下完成，凌昼扬立刻抽回手。
云安：“……”难道她的手沾有什么恐怖的病毒吗？
“等我一下。”云安拉开长袖外套的拉链，脱下，放到不远处的长凳上。
十一月上旬，羊州这座南方城市并不冷，午后单穿一件长袖薄t恤来做运动正合适。
第三个动作，首先需要两人背贴着背牵手。
云安在原地转了一百八十度，过了一会�
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